2026 年 10 月 1 日，OpenAI 的 ChatGPT Sites 迎来关键更新：Codex 负责人 Tibo Sottiaux 在 X 上宣布，现在可以直接在 ChatGPT 里构建并部署 MCP 服务器，还能把访问权限限制给指定的人，或向全世界公开分享。插件负责人 Max Stoiber 补充，Sites 可以托管 MCP 服务器和插件扩展——"OpenAI 托管基础设施何时覆盖插件后端"有了答案。
以前做一个 MCP 服务器：自己写代码、找公网可访问的机器、配好 HTTPS 和 Streamable HTTP，再把地址贴进 ChatGPT 的开发者模式。现在变成：在对话里描述需求（比如"创建一个我能在 ChatGPT 里用的待办清单"），ChatGPT 生成服务器并部署到 Sites，最后转成插件，各端装上就能用。
四步走完，检查清单别跳过
拿到方案后别急着部署，先检查三件事：工具列表是否克制（比如只有 list、add、complete，而不是能执行任意 SQL 的万能工具）；写操作有没有确认环节；数据存在哪里、路径是不是标准 /mcp。先保存版本再部署——部署的 URL 就是生产地址。最后新开一个对话实际用一次：加一条、查一下、完成一条，确认工具真能写。
分享沿用 Sites 四档：仅自己和管理员、指定受邀邮箱、整个 workspace、互联网公开，默认第一档。公开的 Site 只是地址可访问，上架目录是另一套审核，托管不代表通过。
和老路子的区别与限制
开发者模式的老路子还在，但进程、证书、日志、可用性都得自己运维。Sites 托管适合演示、课堂小工具、内部小工具：不用管服务器，提示词、分享设置和 Site 密钥就是全部要管的。真要做面向公众分发的插件，还是得走目录的鉴权和审核流程。限制：Sites 处于 beta，覆盖 Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu；D1 存储上限 10GB；不支持数据驻留；医疗、支付、儿童数据等敏感场景仍被政策禁止。
Q：托管在 Sites 上，就等于插件上架了吗？
A：不是。托管解决"服务器跑在哪"，上架解决"能不能被所有人搜到安装"。公开分享的 Site 只是 URL 可访问，上架目录仍要单独走审核。
Q：需要什么套餐才能用？
A：Sites 是 beta，Plus、Pro、Business、Enterprise 和 Edu 可用。在 chatgpt.com/sites 或"更多 → Sites"里能看到入口就是有权限。
