先给结论。国内短视频创作者先试即梦AI和可灵：中文提示词直接写，还能一键接进剪映，最省事；要拍真人感强的产品展示和人物动作，可灵的图生视频目前最稳；做广告级成片、预算充足，Runway 和 Veo 3.1 二选一；只想低成本尝鲜，Pika 和 Vidu 的免费额度够玩一阵子。Sora 已经不在选型名单里——OpenAI 在 2026 年 3 月宣布停服，网页和 App 在 4 月 26 日下线，开发者 API 也在 9 月 24 日结束服务，新用户已经无法开通。
这篇按"人群—需求—预算"三层来选：7 款主流工具一张表横向对比，每款都写清适合谁、不适合谁，以及不合适时的替代方案。价格以各家官网实时口径为准，本文数据截至 2026 年 9 月。
先抄作业：三种人，三种买法
短视频自媒体（个人或小团队，有日更压力）：即梦AI 做主力，可灵补写实镜头。中文提示词写完直接出片，剪映里接着剪；人物出镜、产品转场这类要真人感的镜头，丢给可灵的图生视频。
电商和营销团队（要出产品视频、口播、广告素材）：可灵加海螺AI。产品图转动态展示、换背景换模特是日常，海螺 H3 的视频编辑能力（换装、换背景、花字包装）正好对口，可灵负责从零生成的镜头。
广告和影视制作人（要成片质量，能接受学习成本）：Runway 或 Veo 3.1。运镜控制、角色一致性、4K 输出，这两家的工作流最完整；Veo 3.1 的原生音频还能省掉一轮配音。
7 款工具一张表看清
| 工具（出品方） | 单段时长 | 最高分辨率 | 原生音频 | 免费额度 | 付费参考 | 一句话定位 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 可灵 Kling 3.0（快手） | 约 5–10 秒 | 1080p | 有 | 国际版每月免费额度 | 约 7 美元/月起 | 写实人物最稳的国产选择 |
| 即梦AI（字节跳动，Seedance 模型） | 4–30 秒 | 1080p | 有 | 免费试用额度 | 积分制，按量付费 | 中文创作者最省事的入口 |
| Veo 3.1（Google DeepMind） | 8 秒 | 4K | 有，对话和音效同步 | Flow 每日免费额度 | 约 20 美元/月起 | 物理真实感与原生音频标杆 |
| Runway Gen-4 / 4.5 | 最长 60 秒 | 4K | 有 | 一次性 125 credits | 约 12 美元/月起 | 专业工作流最完整 |
| 海螺AI H3（MiniMax） | 5–15 秒 | 2K | 有，双声道立体声 | 免费试用 | 网页端按贝壳计费 | 后期包装和视频编辑最强 |
| Vidu Q3（生数科技） | 16 秒 | 1080p | 有，声画同出 | 免费额度 | 走性价比路线 | 长片段直出，对话式出片 |
| Pika | 短片段 | 1080p 以下 | 有限 | 免费额度给得大方 | 约 8–10 美元/月 | 最轻量的入门选择 |
逐个说：适合谁，不适合谁
可灵：写实派的首选，但别指望它讲长故事
快手的 Kling 3.0 是 2026 年第一梯队的写实向模型，人物一致性和物理真实感是它的招牌，图生视频尤其能打：传一张产品图或人物照，转身、走动这类动作完成度很高。适合要真人感的短视频、电商展示、人物出镜类素材。不适合做长叙事短剧，单段时长是硬伤，风格化动画也不是它的主场。替代方案：要讲故事看 Vidu Q3 或即梦AI 的 Seedance 长片段；要风格化换 Pika 或 Runway。
即梦AI：中文创作者的水电煤
字节跳动旗下的创作平台，底层是 Seedance 系列模型（2026 年 7 月发布的 Seedance 2.5 支持 4–30 秒原生直出）。最大优势是中文：提示词用中文写理解更准，还自带 AI 绘画和智能画布，剪映生态里接着剪。适合日更的自媒体、电商卖家、营销团队，低门槛出片。不适合追求极致画质和复杂运镜的广告片，这时换 Runway 或 Veo 3.1。替代方案：同生态的豆包、火山方舟也能调用 Seedance 能力。
Veo 3.1：物理真实感的天花板之一
Google DeepMind 的现役模型，8 秒片段，原生音频（对话、音效一次生成），支持首尾帧和参考图，原生 9:16 竖屏对短视频极友好，1080p 和 4K 输出。入口在 Gemini App、Flow、Vids 和 API，Flow 有每日免费额度。适合 YouTube 生态创作者、要原生音频省配音环节的团队。注意两点：生成视频带 SynthID 隐形水印；国内使用门槛较高，重度依赖中文提示词的人先试即梦AI 和可灵。
Runway：给靠视频吃饭的人
Gen-4 和 4.5 是专业向的标配：Motion Brush 涂抹式动画、精细运镜控制、角色一致性、Aleph 视频内编辑，4K 输出，工作流完整度目前没人能替。适合广告片、预告片、客户交付类项目。不适合新手和预算有限的个人：学习曲线陡，credits 烧得快，免费额度只够试手。替代方案：预算砍半就用可灵加剪映组合，画质要求再降一档用 Pika。
海螺AI：后期比生成更出彩
MiniMax 在 2026 年 7 月发布的 H3，2K 分辨率，5–15 秒，原生双声道立体声。它的差异化不在从零生成，而在视频编辑：换脸换装、换背景、花字包装、动作迁移，文字和品牌元素跨帧不容易糊。适合手里已有素材、要做二次加工和广告包装的团队。不适合从零开始的长叙事创作。替代方案：纯生成需求看可灵；重度剪辑需求直接 Runway 的 Aleph。
Vidu：把"出片"这件事做轻
生数科技的 Vidu Q3 支持 16 秒声画同出，多镜头自动切换有点"导演思维"的意思；Vidu Claw 更进一步，在微信、飞书里发一句话就能走完从创意到成片的全链路，还搞了包干制的创作者计划。适合中小商家、想一句 brief 直接拿成片的人。不适合对画质一致性要求极高的项目，复杂场景的稳定性不如第一梯队。替代方案：要更稳的长片段看 Seedance；要便宜量大先刷免费额度对比。
Pika：先玩起来再说
定位一直是轻量好玩：上手快，改视频局部、做趣味特效很顺手，免费额度给得大方。适合学生、尝鲜、做趣味短视频和表情包式内容。不适合商用成片，画质上限和长片段稳定性都差一截。替代方案：认真做内容就升级到可灵或即梦AI，免费额度同样友好。
动手前，先回答三个问题
第一，成片有多长。单段 5–10 秒够用，可灵和即梦AI 随便选；要几十秒连贯叙事，看 Vidu Q3 或 Seedance 的长片段能力；要几分钟的成片，就接受分段生成加剪辑拼接的工作流，这时候 Runway 的时间线工具反而省时间。
第二，中文生态重要吗。重要（剪映、微信、中文提示词）就锁死即梦AI、可灵、Vidu；不重要且预算足，Runway、Veo 3.1 的上限更高。
第三，预算怎么花。先把几家的免费额度刷一遍，用同一个提示词生成同一主题，对比人物一致性和运镜；"抽卡"阶段一律用最低分辨率定镜头，终选镜头再出高清，这是最省钱的铁律。商用前务必看各平台的商用授权条款，AI 生成内容的版权归属各家口径不一。
关于 Sora：为什么这篇没有它
OpenAI 在 2026 年 3 月宣布 Sora 停服：网页与 App 在 4 月 26 日下线，开发者 API 在 9 月 24 日结束服务。它曾经是叙事理解最强的模型之一，但现在新用户无法开通，旧入口也在关闭，选型时不用再把它列入候选。它的退出也释放了一个信号：视频生成正式进入拼工作流、拼生态的下半场，单点模型惊艳不再是护城河。
最省钱的上手顺序
第一周：可灵国际版、即梦AI、Vidu、Pika、Flow 的免费额度各刷一遍，固定同一个提示词，对比谁的人物不崩、谁的运镜听话。第二周：定一款主力买最低档付费，其他家留作备选。记住先低分辨率抽卡、再高清终选，一部一分钟的短片，抽卡阶段花几十块就能定稿。工具会继续迭代，选型结论的有效期按季度复核一次就够了。
